Alexandra Järgren

TRÄNINGS PEPP

IMG_0695

 

Igår så körde jag ett jätteskönt pass, blev ett snabb pass innan jag körde igång med nya gruppen för Bootcamp Mamma. Lucas var med under båda passen och var så snäll!

Gårdagens pass:

  • Thrusters med kettlebells
  • Ståendes rodd med kettlebells
  • Dubbel kettlebells snatch
  • Vandrande armhävningar
  • Utfall
  • Knäböj burpees

Kändes väldigt skönt efter passet och jag blir bara mer taggad för varje pass jag får till! :)

 

IMG_0696

 

Nu ska vi ha en vilodag idag och njuta av ledigheten i soffan :) Det snöar äntligen!! Så förhoppningsvis så stannar snön ett tag! Jag är en sån person som älskar snö! Vintern är helt magisk så länge det är tillräckligt kallt för snön att stanna, slasket kan man skippa!

 

Kram på er!  IMG_0694

 

 

Skapa en blogg på Vimedbarn.se du också, klicka här! Och du har väl inte missat topplistorna, klicka här!
Kommentarer

Lämna ett svar

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
stats