TRÄNINGS PEPP
Publicerad,
Igår så körde jag ett jätteskönt pass, blev ett snabb pass innan jag körde igång med nya gruppen för Bootcamp Mamma. Lucas var med under båda passen och var så snäll!
Gårdagens pass:
- Thrusters med kettlebells
- Ståendes rodd med kettlebells
- Dubbel kettlebells snatch
- Vandrande armhävningar
- Utfall
- Knäböj burpees
Kändes väldigt skönt efter passet och jag blir bara mer taggad för varje pass jag får till! 🙂
Nu ska vi ha en vilodag idag och njuta av ledigheten i soffan 🙂 Det snöar äntligen!! Så förhoppningsvis så stannar snön ett tag! Jag är en sån person som älskar snö! Vintern är helt magisk så länge det är tillräckligt kallt för snön att stanna, slasket kan man skippa!
Kram på er! 