Alexandra Järgren

Idag var ett prakt exempel på hur jag blir när jag slarvar med maten och inte har ätit ordentligt. Idag så var det inte min bästa dag om man säger så. Jag sprang mellan möten med Liam och hann inte riktigt med alla mellanmål och åt inte direkt något ordentlig lunch. Slarvigt jag vet! Och…

Efter dagens morgon träningen så gick jag för att tatuera mig! GAAAAH :D Blev så nöjd! Jag har gått med en så ful tatuering på handleden i 8 år. Jag tror att han som tatuerade mig att jag var hans första kund någonsin. (och kanske sista!) haha. Jag har länge funderat på hur jag ska…

Helgen till all ära har varit i tema ”gottigheter”.. :) I fredags så kom jag hem sent och blev serverad hemma gjorde hamburgare med sallad istället för bröd och sötpotatis som pommes! Super gott och riktigt fredagsmys! I lördags åkte vi till mina svärföräldrar och där får man alltid massa gott att äta! Sen kom…

Jag har tänkt mycket på det här med att lämna bort sitt barn övernatten eller en helg tex. Jag har själv aldrig varit ifrån min son mer än några timmar. Som mest var förra veckan när jag var på utbildning under 3 dagar var jag ifrån Liam 7-18 dem dagarna och en av dagarna hade…

Haha Liam har verkligen börjat testa gränserna. Idag tex så såg jag hur han närmade sig ett eluttag (det är jordat, så behöver inte vara oroliga) och skulle dra i den ena sladden. Jag säger till skarpt ”Ajabaja!” och säger nej! Haha Liam tittar på mig med sina busiga ögon och hånler. Han flyttade snabbt…

Idag så körde jag morgonträning med min pt. Har kört med henne 8 veckor och på den tiden har jag utvecklas styrkemässigt enormt. Som PT själv är det väldigt skönt att ha en egen PT som säger till en vad man ska göra. Är du PT som läser detta så kan jag rekommendera att skaffa…

Idag så åt jag en clementin vilket jag gjorde heeeela tiden under sista perioden när jag var gravid. Säsongen för clementiner har ju börjat nu! :D Jag fick sån feeling och flashback när jag var gravid när jag kände doften när jag skalade den. Ni vet hur gott det luktar! Så jag tittade tillbaka på…

Gjorde en fantastisk smoothie till mellis idag, smakar som nougat! CocoChoco smoothie Recept till två portioner 2 bananer 1 msk jordnötssmör 2 skopor proteinpulver (choklad smak) Kokosmjölk på känsla efter hur tjock smoothie du vill ha. 4-5 st isbitar Häll i allt i mixern och mixa till en slät smoothie, sen är det bara att…

Hur tränar jag på rätt sätt? Hur mycket ska jag köra för att få resultat? Hur många repitioner ska man göra? Några vanliga frågor som jag dagligen stöter på. Och en myt som jag vill att ni tjejer inte ska tro på! ”Om jag lyfter för tunga vikter blir jag för biffig!” Svar på den. Hör…

Idag så var det Liams dag. :) vi hade dop för Liam! Så vacker och händelserikt! Vi hade bara familj närvarande, vilket vi valde själva. Skulle bli så många om vi bjöd in alla närmaste vänner. Vi började i kyrkan, Liam var super snäll under hela sermonin fram till han skullle doppas i vattnet, då…