Tisdagens måltider
Publicerad,
Imorse så tog jag och Liam sovmorgon, han vaknade två ggr i natt en gång klockan 2 och var vaken en timme och likadant kl 05. Så när han somnade om vid 6 imorse sov vi till klockan halv 10. Så skönt! Missade dock nyhetsmorgon 
haha! Älskar börja dagen med framför nyhetsmorgon. Passade även på att göra en ny sats av hemmagjord granola idag också 
Testade med bovete istället denna gången. Får smaka imorgon hur den blev.
Efter lunchen så gick jag och mötte upp George så jag kunde träna en sväng. Det blev chins och några ben övningar.
Som jag skrev tidigare idag så kommer ni få följa min kost den här veckan. Här är dagens måltider:
Frukost:
Två stekta ägg med kalkon bacon
Lunch:
Kalkonsallad med halloumi
Mellis efter träningen:
Shake från SqueezedUp (After workout) en shake med avokado och andra gottigheter
Middag:
Tabbouli med köttfärsbiffar och humus
Hej! Tänkte kolla hur gör du när du tränar? Pumpar du ut mjölk eller kör ni med ersättning?
rätt så nyfiken då jag också har en son på en månad och har stor lust att gå och träna!
Mvh
Hur menar du? Jag gör inget av det
Jag tränar så har min man honom under tiden. Han går oftast med honom i vagnen för då sover han. Tänkte du om mjölken påverkas av träningen?