Header Image

Alexandra Järgren

Mamma till två underbara pojkar, Liam och Lucas. Driver eget företag, Workout 4 Wellness. PT, Bootcamps och massa annat gott. På bloggen kommer ni kunna läsa om allt från jobb, träning till familjemys.

Profile Avatar

RÖDBETSJUICE

Publicerad,

Godmorgon! Inatt var det absolut igen bra natt för mig, drömde sjuka mardrömmar och kunde inte alls sova ordentligt. Vart tufft att gå upp imorse då jag hade kund 07.00. Men vi ska inte hänga läpp för de 😉 Snart dags för mammorna att få köra bootcamp, nu börjar vi vecka 2. Det går framåt för dem och det är så roligt att se!

Här är ett super recept på rödbetsjuice! Rödbetsjuice är bra mot både mot förkyldning och prestation. Gjorde denna för någon vecka sen och ska göra den idag med 😀 Perfekt att ta ett glas på morgonen så känner man sig extra pigg.

Ingredienser:
2 råa rödbetor
3  citroner 
3 äpplen (röda)
2 apelsiner 
4 cm ingefära 

Skala alla frukter och kör dem i en råsaftcentrifug.

image image image image

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *