Hallå!
Hoppas ni alla haft en underbar dag! Själv har jag haft möte på möte och träning hann jag med emellan. Jag tänkte tipsa om en super god middag. Enkel och går snabb att laga vilket uppskattas som småbarnsförälder!
Sötpotatis nudlar med kyckling! :D
Ingredienser:
- Sötpotatisnudlar
- Innelår file (kyckling)
- Grönsaker som önskar, vi valde gurka, spenat och tomat
- Citron
- Chiliflingor/Piri Piri
- Salt
Gör så här:
- Stek kycklingen i olja och vitlök
- Koka upp nudlarna efter bruksanvisningen
- Skär upp grönsakerna
- Blanda alla ingredienser i en stor skål
- Pressa 1-2 citroner över blandningen och smula ner piri piri vi gillar starkt så hade i 3 st och krydda med salt så mycket som du önskar.
Måltiden går på 20 min att laga! Snabbt, gott och nyttigt :D
Smaklig måltid!
Hello!
Hope you all had a wonderful day! I myself have been meeting at the meeting and exercise, I had time in between. I was going to suggest a super good dinner. Simple and go fast to cook, which is estimated as the parent of young children!
Sweet potato noodles with chicken! : D
- Sweet potato noodles Innelår file (chicken)
- Vegetables that wish, we chose the cucumber, spinach and tomato
- Lemon
- Chili Flakes / Piri Piri
- Salt
Do this:
- Fry the chicken in oil and garlic
- Boil the noodles for manual
- Cut up vegetables
- Mix all ingredients in a large bowl
- Squeeze 1-2 lemons over the mixture and crumble piri piri we like strong so had 3 pieces and season with salt as much as you want.
The meal goes on 20 minutes to cook! Fast, good and useful: D Enjoy!
