Denna tid på året är det sjukt svårt att hålla sig frisk! Så många som blir förkylda, magsjuka etc You name IT!
Något som jag kan tipsa om är att hälla i er C-vitaminer och boosta ert immunförsvar till max! :)
Jag gjorde en stor sats precis och brukar alltid göra en stark juice på ingefära, citron och apelsin som bas. Idag la jag till morötter.
Ingredienser:
- 5 apelsiner
- 4 citroner
- en bra bit ingefära, ju mer desto starkare blir juicen. Jag hade en hand stor bit.
- 2-3 morötter
Gör så hör:
- Skala alla frukter/grönsaker
- Ner i en råsaftsentrifug och servera!
Voila inte svårare än så!
Puss på er!
