Alexandra Järgren

Dagens träning #2 days to go!!!

Första natten på länge jag inte drömde om förlossningen eller att vattnet gick. Känslan av att veta att han när som helst kan vara med oss är fantastisk, men längtan gör att tiden går fruktansvärt långsamt!! Hur ska jag kunna överleva om jag går över tiden i 2 veckor?! haha ;) jag kommer ju gå i taket snart, klättrar på väggarna för att jag är så rastlös nu! Speciellt nu när jag slutade med jobbet.. Jag har så mycket energi.. Vet inte vad jag ska göra för att kunna slappna av! haha.. Min kille sa till mig igår: ”Passa på och bara njut nu! Ta vara på att du verkligen bara kan va!” Lätt för han att säga! ;) Jag är en sådan extrem människa oavsett vad jag gör jag haaaataar att sitta still! Så att ”bara vara” är inte så lätt för mig. Jag får ju spel av att inte ha något att göra. Får göra det bästa av situationen helt enkelt! :)

Så efter frukosten imorse så gick jag och George till gymmet. Göra av med lite energi ;) Idag blev det ett riktigt bra överkropps pass faktiskt. Kändes riktigt skönt.

Dagens pass:
A1 Axelpress med kettelbells
A2 Chins
B1 Lätta latsdrag
B2 Omvända flyes
C1 Pullovers
C2  Triceps push down
C3 Hantellyft åt sidan.

Jag super setar nästan alltid när jag kör, det är effektivt och min kropp fungerar bra på det. Det är bara när jag kör väldigt väldigt tungt närmare maxlyft som jag kör en övning i taget.

Nu ska jag och george ut på kvällspromenad sen sova :)

Puss på er så hörs vi imorgon!

Skapa en blogg på Vimedbarn.se du också, klicka här! Och du har väl inte missat topplistorna, klicka här!
Kommentarer

Lämna ett svar

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
stats