Header Image

Alexandra Järgren

Mamma till två underbara pojkar, Liam och Lucas. Driver eget företag, Workout 4 Wellness. PT, Bootcamps och massa annat gott. På bloggen kommer ni kunna läsa om allt från jobb, träning till familjemys.

Profile Avatar

Dagens pass

Publicerad,

Imorse fick jag sovmorgon så passade på att få till träningen innan jobbet 🙂

Dagens pass bestod av

Goblet squats
Lunges
Hög rodd
Dips
Leg curl
Leg extension
Avslutade med 20 min kondition

Känns så skönt att träna och att man fortfarande kan. Men det jobbiga är att det inte alls lik min vanliga träning, så mycket lättare än förr.. :/ men jag får vänta tills jag fött då kan jag börja ta i ordentligt igen. Saknar den brännande känslan när det känns att man inte ens orkar ett lyft till!

Pratade med några kollegor idag och diskuterade olika graviditeter och jag ska verkligen vara lycklig att jag mår som jag mår och att jag inte har mått dåligt på något vis. Peppar peppar så hoppas jag verkligen att jag kommer må bra resten av tiden 🙂

Nu ska jag titta klart på ett av mina favorit program ”Dessertmästarna” på kanal 5. Så duktiga dem är, vill också kunna baka så!! 🙂

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *