År: 2016

Godkväll mina fina vänner! Hoppas ni haft en bra helg! Vi har njutit till fullo och laddat upp för kommande veckan. Jag vill börja denna måndags kväll med en förvandling, Nadine en mamma som kört vårt Bootcamp mamma. Vilken resa hon har gjort! Inte bara synliga resultat utan även teknikmässiga och en helt annan inställning […]

Igår så hade vi julklappsutdelning till alla våra mammor som går på vårt bootcamp mamma. Vill tacka alla som hjälpte oss få ihop vår fina påse! Barebells, Add icecream, Mix N go, Stronger och Casall! Första veckan för julspecialen är avklarad och vi har två kvar som jag verkligen ser framemot! Som jag alltid säger […]

Hej alla finaste!! Fick hem ett paket på posten häromdagen som jag vill tipsa er om! EC GO är en ”godispåse” med nyttigt och ekologiskt naturgodis .Bagen innehåller ett hälsosamt godis & snacks som är framtagna på ett naturligt sätt. Bara schyssta råvaror och inte en massa tillsatser, bra för din hälsa och för miljön, […]

Denna tid på året är det sjukt svårt att hålla sig frisk! Så många som blir förkylda, magsjuka etc You name IT! Något som jag kan tipsa om är att hälla i er C-vitaminer och boosta ert immunförsvar till max! 🙂 Jag gjorde en stor sats precis och brukar alltid göra en stark juice på […]

Wow jag måste nog ha världens bästa jobb! Att få jobba med det man älskar och få äran att få jobba med alla dessa mammor. Jag är så tacksam! Denna bild dök upp på min Facebook igår! Victoria en av mammorna som kör vårt Bootcamp för mammor. Det är så roligt att se er utvecklas! […]

Till alla brödälskare!! Hälsosamt bröd, glutenfri formfranska! Jag älskar verkligen bröd men som sagt det vita brödet vi köper i butik kanske inte är världens nyttigaste eller näringsrikaste. Så jag testade ett nytt recept för ett hälsosammare alternativ och det blev riktigt gott. Ingredienser 4 dl fet yoghurt 4 ägg 2 dl mandelmjöl 2 dl […]

Godkväll alla finaste och hoppas ni haft en bra helg! Jag vet inte vad som händer men Lucas vill verkligen inte sova på kvällarna.. Jag hade vant mig sedan förlossningen så kommer han inte in i sömn förens 01. kanske men senaste dagarna har han dragit ut fram till 02-03! Just att Liam vaknar tidigt […]

Godmorgon i kylan! Hur sjukt är det inte att det redan är första advent? Så mysigt! Igår fick vi upp julbelysning här hemma så var super mysigt när vi vaknade imorse och tände all belysning. Men hur glad blev inte jag häromdagen? Fick hem ett brev om att jag hade ett paket att hämta ut. […]

I veckan så fick jag hem en väldigt trevlig leverans från Barebells! Ganska nytt på marknaden. Dem har protein bars och pudding och även en sjukt god hasselnöt kräm som är heeelt magisk! Jag älskar alla deras produkter men krämen är min favorit! Som choklad älskare och sjukt svag för nutella så är den här […]

Har listat 7 saker som jag älskar och som jag hatar. Vad skulle ni skriva på eran lista? Älskar Min familj, mitt allt <3 Träna! 😛 Äta. Speciellt frukost! (mitt favorit mål på dagen) Shoppa nya träningskläder. Bli kliad under fötterna.  Mitt jobb. Att få folk att skratta och må bra.   Hatar Krig. Spindlar. […]