Header Image

Alexandra Järgren

Mamma till två underbara pojkar, Liam och Lucas. Driver eget företag, Workout 4 Wellness. PT, Bootcamps och massa annat gott. På bloggen kommer ni kunna läsa om allt från jobb, träning till familjemys.

Profile Avatar

Månad: januari 2016

BOOTCAMP

Publicerad,

Anmälningarna har ramlat in, så passa på att anmäl dig eller en vän innan det är försent! 🙂 Anmälan sker via: www.alexandrajargren.com Bootcamp Mama 1 200 :- Antal veckor: 4 Antal träningstillfällen: 12 Dagar:  Måndag, onsdag & fredag Tid: 10:00 – 11:00 Plats: X-Force Vasastan, Surbrunnsgatan 10 Bootcamp Hardcore 1 400 :- Antal veckor: 4 Antal […]

Mat för dem små

Publicerad,

Igår lagade jag en super god måltid till Liam. Nu när han är 1 år så har jag mer och mer gett honom mat som vi äter. Han har alltid fått smaka lite på vad vi äter, grönsaker, potatis, ris, pasta kyckling osv. Allt som inte varit överdrivet kryddat. Just för jag och min man […]

BOOTCAMP PLATSER

Publicerad,

Är du redo för en riktigt tuff utmaning? Eller är du en nybilven mamma som vill stärka upp kroppen och komma igång efter en graviditet? DÅ är vi den du behöver!! För idag så kommer vi släppa platser till Bootcamp Hardcore och Bootcamp Mama! Så håll utkik under dagen.  

Hemma till verkligenheten

Publicerad,

Efter två veckor i underbara Thailand är vi hemma på plats igen. Kom hem igår kväll, men gud va kallt det är hemma! Lite skillnad när man vant sig vid +33 nästan varje dag. Men jag har verkligen saknat detta, jag älskar ju vintern och kylan. Så skönt att få komma hem 🙂 Thailand var […]