Gravid feelings
Idag så åt jag en clementin vilket jag gjorde heeeela tiden under sista perioden när jag var gravid. Säsongen för clementiner har ju börjat nu! 😀 Jag fick sån feeling och flashback när jag var gravid när jag kände doften när jag skalade den. Ni vet hur gott det luktar! Så jag tittade tillbaka på […]
CocoChoco smoothie
Gjorde en fantastisk smoothie till mellis idag, smakar som nougat! CocoChoco smoothie Recept till två portioner 2 bananer 1 msk jordnötssmör 2 skopor proteinpulver (choklad smak) Kokosmjölk på känsla efter hur tjock smoothie du vill ha. 4-5 st isbitar Häll i allt i mixern och mixa till en slät smoothie, sen är det bara att […]
Tunga vikter gör mig biffig?
Hur tränar jag på rätt sätt? Hur mycket ska jag köra för att få resultat? Hur många repitioner ska man göra? Några vanliga frågor som jag dagligen stöter på. Och en myt som jag vill att ni tjejer inte ska tro på! ”Om jag lyfter för tunga vikter blir jag för biffig!” Svar på den. Hör […]
Liams dop
Idag så var det Liams dag. 🙂 vi hade dop för Liam! Så vacker och händelserikt! Vi hade bara familj närvarande, vilket vi valde själva. Skulle bli så många om vi bjöd in alla närmaste vänner. Vi började i kyrkan, Liam var super snäll under hela sermonin fram till han skullle doppas i vattnet, då […]
Börjar bli rädd på riktigt
Wow, efter 3 dagar i Västerås så känner man sig lite mör i kroppen. Har har full rulle med utbildningen och nu är den klar. Jag gick Eleikos Strength coach level 1 nu ons-fre, på dessa tre dagar har jag lärt mig fruktansvärt mycket och känns så kul! Det är en coach utbildning men man […]
Vinter resa bokad!
Idag satt jag och George och letade resor till Thailand. Vi letade och letade, tillslut fick vi ihop två veckor i underbara Thailand! Åker i januari! SÅ skönt!!! Nu har man verkligen något att se framemot. Vi bokade två olika hotell, två barnvänliga med tanke på att vi har Liam med oss. Nu börjar vi nedräkningen!! […]
Happy Monday!
Herregud, idag så sov jag och Liam ända fram till kl.10! Hahah så skönt! Och vilket under att han sov så länge!! Jag behövde verkligen sova ut, det märktes på hur trött jag var när vi väl vaknade. Efter så kom mina vänner Frida och Veronica över och hängde innan dem började jobbet. Sen var […]
Torsdags häng
Igår så tillbringade jag hela dagen med min syster och lilla Liam 🙂 Först var vi och tränade, körde ben. Sen så gick vi runt på stan och kollade i butiker och käkade lunch. Balmain släpptes igår på HM och vi gick till olika för att kolla, men ja.. Allt var slut i alla butiker. […]
Family workout!
Att träna med Liam älskar jag! Han med tror jag 😉 Han blir alltid så glad och skrattar jättemycket. Tänkte dela med mig av ett pass som ni lätt kan köra hemma med era barn oavsett ålder. Självklart mer utmanade desto mer dem väger! Knäböj med Baby Håll bebis i famn/sittandes på axlar (Kan bebis […]
Brio to go
Idag köpte vi en lära sig gå ”kärra” från brio Learn to go! Men hur super är inte den? Liam sprang fram och tillbaka som en galning här hemma! Tidsfråga tills hans vågar släppa taget och gå själv 😉 Nu sover han som en stock! haha nya rutinerna innan läggdags? Idag har jag verkligen bara […]