Raw Chocolate smoothie
Som jag alltid har sagt frukost är mitt farvoit mål på dagen och älskar att lägga ner lite extra energi på maten. Idag gjorde jag en choklad/kokos smoothie toppat med bär och hemmagjord granola. Recept: 4 färska dadlar 2 frysta bananer 4-5 msk rå kakaopulver 2 msk kokosolja 1/2 avokado 1 dl kokosmjölk/mandelmjölk. (Jag valde […]
Mitt hemliga projekt!
Ni som har följt mig ett tag vet att jag har jobbat med ett hemligt projekt under tiden jag var gravid och äntligen kommer det släppas 🙂 Så kommer inom kort, väldigt kort 🙂 gå ut med projektet! Det kommer bli så himla kul har längtat så efter att berätta för er! Och självklart ska […]
Träningsvärk
Godmorgon! Imorse vaknade jag av en väldigt pratglad liten prick bredvid mig i sängen. Det är fullkomligt omöjligt att vakna på fel sida med Liam bredvid en som väcker en på det viset. 🙂 Har lite träningsvärk idag efter gårdagens pass. Svider i axlarna på mig! Haha. Igår så såg passet ut så här: Chins […]
Årets först springrunda
Vilken härlig helg det har varit, solen har skinit konstant och vår känslorna är på topp! I fredags så hade jag och George super mysigt här hemma. Lagade oxfile med ugnsbakade rotfrukter till middag sen gurka, morötter med dipp samt jordgubbar och kiwi doppade i choklad till efterrätt 😉 I lördags så började jag dagen […]
2 månader
Igår blev vår älskade kärleksunge 2 månader. Känns som tiden flyger iväg! Det har varit två händelserika månader full med gråt, svett och en massa kärlek! Bästa två månaderna i mitt liv, har varit väldigt lärorika också 🙂 Att man skulle lära sig så här mycket på två månader trodde jag aldrig. Hur har tiden […]
Träningsfredag :)
Idag vart vi på efterkontroll hos barnmorskan och allt såg bra ut, idag har det gått exakt två månader sen Liam kom. Jag kan börja träna lite mer nu när jag vet att allt är ok. 🙂 (YES!) Efter barnmorskan gick jag en sväng på stan sen gick jag och mötte upp George så jag […]
Summering av kostveckan
Förra veckan gjorde jag inlägg för varje dag om hur jag äter. Hur min vardag ser ut! Hade fått många frågor angående hur man ska äta så för att ni skulle få lite inspiration så la jag ut varje dag hur jag lägger upp min kost. Om man sammanfattar den veckan. Jag mår som bäst […]
Kärleken är obeskrivlig
Att få vakna upp bredvid min son varje dag, den känslan går inte att förklara. Tror ingen förstår kärleken till sitt barn förens man själv får uppleva det. Jag visste att jag skulle älska min son mer än allt annat men att känslorna skulle vara så här starka hade jag aldrig anat. Han är det […]
Milen och träning
Idag vart det så fint väder så jag och Liam gav oss ut på Djurgården för en hurtig promenad 🙂 Vi tog det stora varvet och stannade till på vägen för lite styrka. Körde knäböj, utfallssteg och armhävningar. Sen knatade vi vidare upp mot George jobb så Liam fick hälsa på pappa en sväng. Slutade […]
Våren är här!!
Men hur bra väder hade vi inte idag? Så jäkla fantastiskt!! Idag så mötte jag upp min bästa vän Sofia på promenad efter frukost, vi gick djurgården runt. Haha det var vi inte ensamma om kan jag säga! Tror halva stan var ute och gick på djurgården idag. Trots mycket folk så vart det fruktansvärt […]